Trota del Velino
Regione: Lazio

Dosi per:
4 personeTempo Richiesto:
40 minPortata:
Secondi-
Difficoltà:
Questo piatto prende il nome del fiume che attraversa Rieti, appunto chiamato Velino; questo secondo a base di pesce viene preparato proprio, secondo la tradizione, con le trote pescate lungo quel fiume.
Ingredienti
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1 da 1.5 kg
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1 spicchio
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1 ciuffo
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1 bicchiere
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q.b.
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q.b.
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q.b.
Preparazione:
Togliere dalla trota le interiora, lavarla bene dentro e fuori, asciugarla e farcirla con un trito di aglio e prezzemolo. Far cuocere questa in padella con un filo di olio, già caldo, e il vino; i primi minuti farla rosolare a fuoco vivace, poi abbassare la fiamma e continuare al cottura coperta per circa 20 minuti.
Servire la trota a filetti con il suo sugo di cottura.