Ali di pollo alla griglia - Pierre Dukan
Categoria: Dieta Dukan
- Dosi per:
4 persone - Tempo Richiesto:
30 min - Portata:
Secondi - Difficoltà:
Ingredienti
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6
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100 ml
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1 spicchio
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1 cucchiaino
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4 cucchiaini
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1 cucchiaino
Preparazione:
Mettete tutti gli ingredienti in una terrina a marinare, per due tre ore, mescolando di tanto in tanto.
Disponete le ali di pollo in una teglia ricoperta di carta forno e cuocete in forno già caldo per a 200° per circa 10', dopodichè girate le ali e cuocete altri 10'.
Se necessario fatele poi dorare qualche minuto con il grill.