Pollo e verdure in stile cinese
- Dosi per:
4 persone - Tempo Richiesto:
150 min - Portata:
Primi e zuppe - Difficoltà:
Ingredienti
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600 gr di petto
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500 gr
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4
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1
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1
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3 fette
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mezzo cucchiaio
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1 cucchiaio
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q.b.
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q.b.
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q.b.
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q.b.
Preparazione:
Mettere il pollo in una pentola, riempirla di acqua fino a che questa lo copra completamente, poi toglierlo e portare a bollore aggiungendo zenzero e 1 cipollina; quando bolle immergere il pollo, coprire con un coperchio e togliere subito da fuoco lasciando riposare per due ore.
In un wok soffriggere con 2 cucchiai di olio di semi il peperoncino, il peperone in pezzi, 3 cipolline e un pezzo di zenzero; dopo 2 minuti unire la salsa di soia, il pepe e un filo di olio.
Lessare a parte i fagiolini con olio e sale, scolarli al dente e in una ciotola condirli con 2 cucchiai di senape, 2 cucchiai di olio, un filo di aceto.
Scolare quindi il pollo, affettarlo e servirlo su un letto di fagiolini e ricoperto di verdure.